Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4364 kcal
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Fett: 265,06g | Eiw: 325,21g | Kohlh: 155,11g.
Frühstück: Hofer Schafskäse, Saure Gurken, Marmelade, Weich Gekochtes Ei, Tomaten, Semmel, Butter, Prosciutto, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Tiramisu. Abendessen: Steckerlfisch. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Tiramisu. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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