Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
|
65,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 85,34g | Eiw: 70,43g | Kohlh: 187,42g.
Frühstück: Tomaten, Semmel, Butter, Prosciutto, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Saftschorle, Gourmet Rindsuppe mit Kaspressknödel. Abendessen: Kartoffeln, Schweinebraten, Semmelknödel. Snacks/Sonstiges: Manner Schnitten (Packung), Eistüte, Eiskugel, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|