Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 26,10g | Eiw: 80,68g | Kohlh: 96,92g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Äpfel, Chef Menü Grießnockerlsuppe. Abendessen: Champignons, Zwiebeln, Mais, Getrocknete Sonnenblumenkerne, Erbsen, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Hütthaler Rinder-Minutensteaks Vom Gusto. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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raphaelklotz's Gewichtsverlauf
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