Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
|
63,8 kg
Bisher verloren: 56,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 55,68g | Eiw: 51,49g | Kohlh: 207,82g.
Mittagessen: Sunflower Oil, Bamboo Shoots. Abendessen: Quest Bar White Chocolate Blueberry Muffin . Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine, Margarine, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Kraft Easy Mac, Port Wine. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beljanson's Gewichtsverlauf
|