Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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73,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 53,54g | Eiw: 64,78g | Kohlh: 117,91g.
Frühstück: Honig, Butter, Körnerbrot, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Möhren. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelbrei, Iglo Fischstäbchen. Abendessen: Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Seeberger Studentenfutter, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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