Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 19,72g | Eiw: 28,24g | Kohlh: 55,89g.
Mittagessen: Feta Cheese , Hubers Puten Schinken, Melba Toast. Abendessen: Knusperone Müsli Riegel Schoko, Bananas . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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