Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
|
73,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 59,02g | Eiw: 119,30g | Kohlh: 215,34g.
Frühstück: ВкусВилл Рулет из Курицы «Нежный», Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Бурже Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Fazer Хлебцы Шведские Бурже, ВкусВилл Рулет из Курицы «Нежный», Меленъ Фасоль с Грибами. Abendessen: Тануки Роллы Филадельфия, Сбарро Пицца Маргарита . Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|