Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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66 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2905 kcal
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Fett: 121,98g | Eiw: 96,66g | Kohlh: 360,08g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Saftschorle, Schinkenpizza. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Eiswaffel. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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