Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 59,99g | Eiw: 62,68g | Kohlh: 275,03g.
Frühstück: SPAR Bio-Ahornsirup, Veganz Coconut Choc Fruity Quinoa, Banane. Mittagessen: Tomatenmark, Dr. Oetker Creme Vega, Dm Bio Kichererbsen, Coconativ Kokosöl, SPAR Veggie Bio-Tofu Olive, Zucchini, Nudeln. Abendessen: Alnatura Apfelmark mit Mango. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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