Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2370 kcal
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Fett: 47,94g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 412,88g.
Frühstück: SPAR Bio-Ahornsirup, Banane, SPAR Natur Pur Reisierup, Wiener Zucker Bio Kokosblütenzucker, Dm Bio Buchweizen Mehl, Bio Dm Leinsamen Geschrotete, Alpro Cashew Original, Innocent Mandeldrink, Hengstenberg Bio Apfelessig Naturtrüb, SPAR Natur Pur Reisierup, Zitronensaft. Mittagessen: Clever Paprika Gegrillt, S-Budget Zucchini Gegrillt, Tomatensalat, Grüner Blattsalat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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