Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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116,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 28,75g | Eiw: 40,81g | Kohlh: 69,49g.
Frühstück: Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, lidl eiweiß, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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