Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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72,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 39,32g | Eiw: 70,37g | Kohlh: 82,47g.
Mittagessen: Erdbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Heidelbeeren, Himbeeren, Exquisa SKYR. Abendessen: Radieschen, Aoste Stickado Classique, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Aldi Bio Kerne-Mix, Cocktailtomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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