Heute habe ich mich aufs Rad geschwungen und wollte zur Arbeit fahren. Ziepen im Knie - wieder umgedreht. Vielleicht sollte ich es doch etwas langsamer angehen lassen.. meeh. 😬 Also Mittwochsziele: Maßvoll essen & Abendyoga. Ausreichend trinken, min. 2l Wasser neben Cola & Kaffee & Co.
66,6 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
Gute Besserung fürs Knie! Trotzdem einen schönen Tag! 
19 Aug 20 vom Mitglied: Nizzy1988
Danke Dir, Nizzy! Ich wünsche Dir auch einen schönen Tag. 🌸 
19 Aug 20 vom Mitglied: kittie.
Check! Abendyoga ist etwas kurz und softer ausgefallen. Aber das ist okay.  
20 Aug 20 vom Mitglied: kittie.

     
 

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