Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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73,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 14,95g | Eiw: 48,76g | Kohlh: 148,83g.
Mittagessen: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Aldi Rote Paprika, Kartoffelsuppe. Abendessen: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Radieschen, Sojasoße, Lachs Maki, California Rollen, Maki Gurke, Avocado Maki. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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