Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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84 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 34,32g | Eiw: 70,75g | Kohlh: 129,04g.
Frühstück: Monster Energy Ultra, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ölz Topfen Strudel, Ölz Dinkel Toast, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Eigelb, Eiklar, Zwiebeln, Natur Pur Italienisches Natives Bio-Olivenöl Extra . mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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ChristophS6's Gewichtsverlauf
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