Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
|
52,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2131 kcal
|
Fett: 129,01g | Eiw: 77,93g | Kohlh: 144,85g.
Frühstück: SPAR Natur Pur Bio-Kokos-Mus, Dm Bio Handsomeness, Olivenöl, Eisbergsalat, Rote Paprika, Old El Paso Whole Wheat Wrap, Schnittlauch, Coconativ Kokosöl, Kikioman Sojasauce, Rote Zwiebeln, Pomito Passierte Tomaten, Jacky F. Bio Jackfruit. Mittagessen: Spar Narur Pur Bio Bourbonvanilllepaste, SPAR Natur Pur Bio-Kokos-Mus. Abendessen: DM Bio Kürbiskerne, Zurück Zum Ursprung Tofu Olive, Bio Gourmetsenf mit Merreetich Meretrch Senf, SPAR Vital Bio Dinkel Knusperblätter. Snacks/Sonstiges: SPAR Natur Pur Bio-Kokos-Mus, Banane. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
|