Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
|
42,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 74,18g | Eiw: 76,74g | Kohlh: 183,37g.
Frühstück: Магнит Слива, Персики, Вареное Яйцо, Bite Напиток Рисовый с Кокосом , Кофе (из Молотых Зерен), Рижское Золото Шпроты в Масле, Золотой Колос Хлеб Ржаной Пряный. Mittagessen: Магнит Персик, Вареное Яйцо, Виноград, Инжир, Красный Сладкий Перец, Кунжутное Масло, Увелка Гречка в Пакетиках, Snacker Баранина Сушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Колбаса Вареная Печёночная, Магнит Слива. Abendessen: Мёд, Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Кефир 2,5%, Bite Напиток Рисовый с Кокосом , Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Молочная Легенда Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Пина Колада, Умалат Сыр Сулугуни. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viki93vi's Gewichtsverlauf
|