Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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51,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 82,14g | Eiw: 81,56g | Kohlh: 64,89g.
Frühstück: Alpro Natur Ungesüßt, Eat Happy Maki Box Gurke. Mittagessen: Alpro Natur Ungesüßt, Lindt Excellence 90% Cacao, Spar Narur Pur Bio Bourbonvanilllepaste. Abendessen: Rote Beete, Veganz der Genuss Klassiker, Tomaten, Spar Veggie Bio Tofu Tofu Geräuchert, DM Bio Kürbiskerne, Zucchini, Rote Beete, Dr. Oetker Creme Vega, Tomatensoße, Lizza Low Carb Pizza. Snacks/Sonstiges: Veganz Coconut Choc Fruity Quinoa. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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