Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
|
100,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2113 kcal
|
Fett: 47,84g | Eiw: 104,65g | Kohlh: 311,80g.
Frühstück: Hohes C Orangensaft. Mittagessen: Rockstar Blueberry, Rockstar Blueberry, Buitoni Vollkornnudeln, REWE Kidney-Bohnen, REWE Passierte Tomaten, Mühlenhof Veganes Mühlenhack. Abendessen: Philadelphia Mousse Paprika & Chili, Golden Toast Mehrkorn Toasties, Bäckerkrönung Vierkornbrot, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Loose Quäse, Knorr Asia Curry Geschmack Noodles. Snacks/Sonstiges: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Kinder Bueno Ice Cream Bar. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sebi23021990's Gewichtsverlauf
|