Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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63 kg
Bisher verloren: 57 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 35,73g | Eiw: 38,31g | Kohlh: 217,52g.
Mittagessen: White Flour, Woolworths Chickpeas. Snacks/Sonstiges: Kraft Easy Mac, Margarine, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Port Wine, Vodka, Shiraz Wine. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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