b.frie's Notizen, 11 Aug 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020

151 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 50 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 11 August 2020:

377 kcal

Fett: 11,41g | Eiw: 15,24g | Kohlh: 53,30g. Frühstück: Ströck Mürbes Kipferl, Tee ungesüßt. Mittagessen: Rindfleisch-Nudelsuppe. Abendessen: Semmel, Knorr Klare Suppe. mehr...

3718 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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