Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 45,56g | Eiw: 50,07g | Kohlh: 139,17g.
Frühstück: Gefrorene Blaubeeren, Dat'cha Datteln, Alpro Natur Ungesüßt, Banane. Mittagessen: SPAR Veggie Bio Seidentofu, SPAR Vital Bio Dinkel Knusperblätter. Abendessen: SPAR Veggie Bio-Tofu Olive, Dr. Oetker Creme Vega, Iglo Zarte Mischung. Snacks/Sonstiges: Love Chock Mandel Baobab. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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