annette uhlig's Notizen, 10 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
54,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2020:
1860 kcal Fett: 87,91g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 205,84g.   Frühstück: Grafschafter Zuckerrübensirup, Gutes Land Gouda Jung, Golden Toast Vollkorn Toast,  Milch 1,5%,  Normaler Kaffee,  Butter. Mittagessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto. Abendessen:  Rote Paprika, Real Bio Paprika Lyoner, Lidl Roggenmischbrot, Becel Vital,  Möhren. Snacks/Sonstiges: Alesto Cashew-Cranberry-Mix,  Normaler Kaffee,  Nektarinen. mehr...
233 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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annette uhlig's Gewichtsverlauf


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