Mittwochsziele: Yoga nach der Arbeit und auch die Abendrunde. Außerdem "Sporteln mit Leezah" & maßvoll essen. 🐱
66,7 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
"Sporteln mit Leezah" fällt heute für mich aus - nur Hampelmänner & andere Hüpfer, damit möchte ich mein rechtes Knie heute verschonen. Stattdessen mache ich noch ein paar extra Bodenübungen zum Abendyoga. Ansonsten Check! (: 
05 Aug 20 vom Mitglied: kittie.

     
 

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