Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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75,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 72,07g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 127,68g.
Mittagessen: Aldi Paprika, Radieschen, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Leerdammer Leger, Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Exquisa SKYR, Himbeeren, Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos. Abendessen: Sprossen, Aldi Ungarische Salami, Aldi Bio Kerne-Mix, Kirschtomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Florette Fein & Pikant, Gut & Günstig Party Garnelen. Snacks/Sonstiges: Leibniz Kunterbunt, Kinder Riegel (21g), Tuc Sour Cream & Onion, hanuta Hanuta. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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