Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
|
51,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2824 kcal
|
Fett: 143,30g | Eiw: 150,48g | Kohlh: 260,33g.
Frühstück: АТБ Огурец, Хомка Семечки Очищенные, SEMKI Тыквенные Семечки , Своя Линия Форель Холодного Копчения, Салат Салат, АТБ Кабачок, АТБ Огурец, АТБ Огурец, Овостар Белок Яичный, Славия Сыр Грация, Своя Линия Овсянка. Mittagessen: Салат Салат, АТБ Яйцо Вареное, Овостар Белок Яичный, Своя Линия Овсянка, П Помидоры, АТБ Огурец, АТБ Кабачок, President Творог 9%. Abendessen: SEMKI Тыквенные Семечки, Winway Финик с Косточкой, Витьба Отруби Ржаные, Spela Клубника, Сильпо Мандарин, Хомка Семечки Очищенные. Snacks/Sonstiges: Хомка Семечки Очищенные. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|