Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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74,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 56,56g | Eiw: 76,65g | Kohlh: 208,67g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Mittagessen: Zwiebeln, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gurke (Geschält), Aldi Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Speckwürfel, Gut & Günstig Haltbarer Schmand, Tante Fanny Flammkuchenteig. Abendessen: Himbeeren, Heidelbeeren, Exquisa SKYR, Edeka Sushi Box. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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