Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
|
72,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 66,52g | Eiw: 69,85g | Kohlh: 86,89g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Яшкино Крекер Французский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле , Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Простоквашино Молоко 3,2%, Картофель Молодой. Snacks/Sonstiges: Аквамарин Килька в Томатном Соусе, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Крыжовник, Абрикосы, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Пятерочка Банан, Лебедянь Молоко Йогурт Яблоко-Банан, Простоквашино Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|