Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 55,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1949 kcal
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Fett: 43,57g | Eiw: 119,92g | Kohlh: 61,44g.
Frühstück: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Mittagessen: Carrots, Macro Organic Tofu, Cabbage. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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