Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
|
49,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 35,63g | Eiw: 109,61g | Kohlh: 125,40g.
Frühstück: Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Помидоры, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Яблоко, Помидоры, Гречка Отварная, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
grindelvald's Gewichtsverlauf
|