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Heute Abend werde ich von meinem Freund ganz klassisch und fein zum Essen ausgeführt. 🍝🍷🍮 Heute Ziele: Über den Tag asketisch, abends genießen! Mindestens zwei Liter trinken und 5x20 Kniebeugen. Ob ich zum Yoga oder Workout komme, lasse ich heute offen. 🌞
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66,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Was das Essen betrifft, hat es gestern sehr gut geklappt. Es war auch ein wunderschöner Abend. Allerdings reichen 2l Wasser/Tee bei diesem Wetter nicht aus - das merke ich heute - und die Kniebeugen habe ich total vergessen. Also Jokertag.
01 Aug 20 vom Mitglied: kittie.
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kittie.'s Gewichtsverlauf
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