Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
|
51,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2107 kcal
|
Fett: 78,13g | Eiw: 150,43g | Kohlh: 228,81g.
Frühstück: SEMKI Тыквенные Семечки, АТБ Перец Болгарский, АТБ Огурец, П Помидоры, АТБ Кабачок, Флотилия Форель Слабосоленая, Vito Грано Хлеб Грано Житний. Mittagessen: Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, World's Rice Красный Рис, АТБ Огурец, П Помидоры. Abendessen: Пучок-Свіжачок Салат, Сильпо Лук Репчатый , Чумак Томатная Паста 25%, Хуторок Горошек Консервированный , Наша Ряба Куриное Филе, Вовка Морковка Морковь , Капуста Білокачаннаб Капуста, Своя Линия Картошка , ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ. Snacks/Sonstiges: П Помидоры, SEMKI Тыквенные Семечки , SEMKI Тыквенные Семечки , Gerber Пюре Персик, Сильпо Яблоко. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|