Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 68,45g | Eiw: 94,01g | Kohlh: 103,12g.
Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Salatcup Caesar . Abendessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Weich Gekochtes Ei, Aldi Ungarische Salami, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Butter, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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