Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 64,82g | Eiw: 74,79g | Kohlh: 119,02g.
Mittagessen: Feurich Riffle Chips, Ja! Salamisticks, Wassermelone, Zwetschgen, Rispentomaten, Aldi Rote Paprika, Radieschen, Leerdammer Leger, Edeka 100% Urgetreide. Abendessen: Hühnersuppe, Aldi Party Garnelen, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Salatcup Caesar. Snacks/Sonstiges: Aldi Salametti. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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