Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1949 kcal
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Fett: 62,32g | Eiw: 63,71g | Kohlh: 264,67g.
Frühstück: Tomatensoße, Alnatura Kichererbsen, Naduria Spirulina Pulver, Verival Bio Helle Sultaninen, SPAR Vital Dattel & Mandel Bio-Topping, Banane. Mittagessen: Billa Petersilie, Schnittlauch, Hengstenberg Bio Apfelessig Naturtrüb, Leinöl, Rote Zwiebeln, Tomaten, Alnatura Kichererbsen. Abendessen: Gartengold Rotkraut, Lindt Excellence Mild 85% Cacao Edelbitter Mild. Snacks/Sonstiges: Verival Bio Helle Sultaninen, SPAR Free From Bio Haferbrei. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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