Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 39,58g | Kohlh: 111,58g.
Frühstück: Яшкино Крекер Французский, Кофе, Янтарь Сыр Плавленый, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. Abendessen: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Останкино Сосиска Папа Может, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Lorenz Арахис с Васаби, Belgian Kriek Пиво, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
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