Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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75,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 58,62g | Eiw: 78,13g | Kohlh: 107,60g.
Mittagessen: Feurich Riffle Chips, Schokokekse, Zwetschgen, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Aldi Rote Paprika, Radieschen, Leerdammer Leger, Butter, Edeka 100% Urgetreide. Abendessen: Géramont Weichkäse, Butter, Edeka 100% Urgetreide, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Ja! Salamisticks. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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