Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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52,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 89,27g | Eiw: 54,28g | Kohlh: 206,72g.
Frühstück: Naduria Spirulina Pulver, Verpoorten Mini Torte, Brennessel Brennnessel, Banane. Mittagessen: Olivenöl, Rote Zwiebeln, Clever Rote Kidney Bohnen. Abendessen: Seeberger Cashewkerne, Innocent Pflanzendrink, EZA Kakao Carino, SPAR Bio Kürbiskerne, Koro Bio Tahin, Alnatura Agaven Dicksaft, Avocado, Billa Petersilie, Banane. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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