Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
|
98,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2204 kcal
|
Fett: 58,13g | Eiw: 115,10g | Kohlh: 290,90g.
Frühstück: Albi Rhabarber Saft, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot mit Kruste, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Maggi Magic Asia Nudel Snack Huhn. Abendessen: Krombacher Weizen Alkoholfrei (Flasche), Appel Feuer-Röllchen, Rocka Nutrition Pink Pizza Margherita, Lieken Urkorn Bäuerliches, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Effect Energy Drink. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banane, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Ehrmann Vanille Traum Kirsche. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sebi23021990's Gewichtsverlauf
|