Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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80,6 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 42,85g | Eiw: 37,65g | Kohlh: 50,10g.
Frühstück: Blaubeeren, Banane, Haferflocken. Abendessen: Kokosöl, Zucchini, Putengeschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Karotten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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makica22's Gewichtsverlauf
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