Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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95,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2605 kcal
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Fett: 87,40g | Eiw: 220,45g | Kohlh: 222,36g.
Frühstück: Яйцо (Целое), ВкусВилл Белок Яичный, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Куриное Царство Куриная Грудка, Barilla Паста, Ароматы Жизни Масло Льняное. Abendessen: Резной Палисад Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Muscle Tech Казеин, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Muscle Tech Nitro Tech. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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vlyutorovich's Gewichtsverlauf
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