Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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75,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 49,16g | Eiw: 86,74g | Kohlh: 116,41g.
Mittagessen: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Butter, Bergader Bergbauern Käse, Kirschtomaten, Radieschen, Edeka 100% Urgetreide. Abendessen: Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Bauernbrot, Cucina Parmesan, Olivenöl, Cocktailtomaten, Cucina Balsamico Creme, Edeka Rucola. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Wassermelone, Teekanne Teekanne Italienische Limone. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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