Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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85,4 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 24,08g | Eiw: 32,23g | Kohlh: 89,86g.
Frühstück: K-Classic Rohschinken Light, REWE Bio Geflügel Fleischwurst, Vollkornbrot. Mittagessen: Sesamöl, Deli Reform Die Leichte, Sauerkraut, Kartoffeln, Sellerie, VielLeicht Schweinsbratwürstl. Abendessen: Aldi Trauben Kernlos, Pfirsiche. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno Ice Cream, Ritter Sport Schokowürfel. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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beate2203's Gewichtsverlauf
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