Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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97,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 74,26g | Eiw: 126,91g | Kohlh: 129,63g.
Frühstück: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Cappuccino, Fol Epi Classic, Fratelli Parmigiani Fenchelsalami, Nektarinen, Spiegelei, Bauernbrot. Mittagessen: Grillgemüse, Saibling. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Garnele. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi , Clarky's Kesselchips Sweet Chili , Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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