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08:15
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74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2549 kcal
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Fett: 66,71g | Eiw: 220,59g | Kohlh: 267,23g.
Frühstück: Honig, Banane, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken, Ja Natürlich Naturjoghurt. Mittagessen: S-Budget Basmati Reis , Rama Culinesse, Zwiebeln, Alpenhof Rindsgulasch Fleisch. Abendessen: DESPAR Aceto Balsamico Di Modena IGP, SPAR Natives Olivenöl Extra, Hofer Mozzarella Light, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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baumann.florian's Gewichtsverlauf
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