Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 56,51g | Eiw: 40,03g | Kohlh: 100,71g.
Frühstück: Сырная Тарелка Сыр Голландский, Halloumi Valia, Киевхлеб Хлеб Пшеничный . Mittagessen: Olive Oil , Рис Рис Варений. Abendessen: METRO Chef Лосось Слабосоленый, Avocado. Snacks/Sonstiges: Alive Ice Cream Yogurt, Banana. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Valia1984's Gewichtsverlauf
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