Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 57,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 36,68g | Eiw: 44,40g | Kohlh: 205,70g.
Mittagessen: Yeast, Woolworths Chickpeas. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine, Kraft Easy Mac, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Margarine. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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