|
09:00
|
73,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2934 kcal
|
Fett: 89,40g | Eiw: 221,11g | Kohlh: 304,08g.
Frühstück: Honig, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken, Banane, S-Budget Naturjoghurt. Mittagessen: DESPAR Aceto Balsamico Di Modena IGP, SPAR Natives Olivenöl Extra, Cocktailtomaten, Rote Zwiebeln, Hubers Puten Schnitzel , Basmati-Reis, Hofer Erbsen Mais Duett, Iglo Babykarotten . Abendessen: Barilla Sugo Basilico, SPAR Natives Olivenöl Extra, Alpenhof Rinderfaschiertes, Basmati-Reis, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Whey Protein Cherry Yogurt, ESN Designer Whey Protein Cherry Yogurt. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baumann.florian's Gewichtsverlauf
|