Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
|
57,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
590 kcal
|
Fett: 16,42g | Eiw: 64,97g | Kohlh: 37,21g.
Frühstück: Tomatoes, Clever Magertopfen, Egg. Mittagessen: Corny Corny Protein Bar Chocolate Crunch. Abendessen: Müller Milchreis High Protein. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
derya___'s Gewichtsverlauf
|