Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2694 kcal
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Fett: 127,52g | Eiw: 81,88g | Kohlh: 282,66g.
Frühstück: Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Bio Dm Santorn Saft. Mittagessen: Kohlrabi, Karotten, Karotten. Abendessen: Harvest Moon Coco Natur , Rapsöl, Bio Gourmet Roter Linsen Topf. Snacks/Sonstiges: GM Pesendorfer Studentenfutter, Spar Getrocknete Pflaumen, SPAR Vital Kokosmilch , Verival Bio Helle Sultaninen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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